22.07.2014 в 21:43
Пишет  Mille Llama:

Аутентичное движение.
Отвлечься.

Мы с  lince. хотим собраться и попрактиковать аутентичное движение в субботу 26/07. Время - вечером, часов в 5. Практика длиться приблизительно часа два.
Цена вопроса уточняется. Оплата - это будет ваша часть за арендованный зал.
Немного о практике:
Аутентичное движение - это танцевально-двигательная и телесно-интуитивная практика, позволяющая обратиться к самому себе, побыть в контакте с самим собой. Аутентичное движение позволяет создать пространство поддержки, доверия и понимания.

Аутентичное движение - это метод активного воображения в движении. Оно представляет собой вид медитативной практики, где главным являются парные взаимоотношения: между свидетелем и двигающимся. Последний начинает движение из точки покоя, он ждет, когда его внутренние импульсы обретут форму и выразятся в позе и в движении. В аутентичном движении обучают, как развивать свое кинестетическое, физическое осознание с тем, чтобы человек смог замечать и осознавать любые физические ощущения. Это в свою очередь развивает способность фокусироваться на физических ощущениях, на внутренних переживаниях, внутреннем опыте, которые могут также обретать форму образов, звуков, эмоций, а дальше этот опыт переживания трансформируется в движение.

Если Вам не знаком этот метод, мы с замечательной Рысью расскажем и покажем что это такое.
Пойдемте с нами выражать себя в танце!




URL записи